Chi sono alcolisti funzionali

Un bicchiere di vino, un bicchiere di whisky, un paio di tazze di birra in un’azienda amichevole – cosa c’è che non va in questo? Bevanda moderata non ha ancora fatto male a nessuno. Anche i medici dicono che è utile. Fai attenzione, il culto dell’alcol si sviluppa nella società: da “tutto è sotto controllo” a gravi problemi, un piccolo passo.

Troppi – quanto?

La vita non è facile e l’alcol ti consente di rilassarti e dimenticare tutti i problemi per un breve periodo. La sua popolarità è comprensibile: cocktail, birra e vino portano piacere. Ma a volte siamo troppo affezionati a una tendenza alcolica e non pensiamo a una domanda seria: apparteniamo davvero alla generazione di alcolisti funzionali?

Vale la pena parlare di una crescente tendenza all’alcol, in quanto ci sono molte scuse. “Bevo solo in compagnia” – ma quanto spesso comunichi con gli amici? “Il vino fa bene alla salute”, ma quanto https://cialisonlinesicuroit.com/ usi la sera? Cerca scuse è solo un tentativo di nascondersi dai problemi.

Quando la bevanda si trasforma in un problema?

Solo quando inizia a influenzare la salute e la qualità della vita o prima? Когда надо спватиться, чтобы не зайти далеко и не икалечить жизнь? Si può sostenere che la dose giornaliera non dovrebbe superare l’importo raccomandato dal Centro di controllo e prevenzione delle malattie degli Stati Uniti: “Per le donne 1 porzione al giorno, per uomini 2 porzioni al giorno”. Questo è oltre alle occasioni speciali. Certo, l’alcol si divertisce ed è gustoso, ma anche nei piaceri devi osservare la misura.

Superare i volumi intelligenti rischiosi. Che brink cattivi un bicchiere o due, rilassati, chiacchiera con amici o familiari. È necessario rilassarsi vitale per mantenere una psiche sana e un pozzo normale. L’alcool è calorie vuote, ma è facile aggiungerlo se ti dimentichi di cautela.

Sei preoccupato che recentemente un partner o tu stesso hai iniziato a permetterti di essere superfluo? Forse il tempo per capirlo quando i “molti” entrano in “troppo”. Se l’ansia sta crescendo, prova a capire la differenza tra un alcolizzato e un alcolizzato funzionale.